パーソナルトレーニングを、

「お客様のご自宅」で

受けていただくことが出来ます！

 

 

「運動不足を解消したい！」

 

「肩こり、腰痛に効果的なエクササイズを教えて欲しい！」

 

 

という方はとても多いと思います。しかし、お客様のご自宅の近くにフィットネスクラブがない、もしくはフィットネスクラブに通う時間がないという方もおられるのではないでしょうか？さらには、フィットネスクラブに通いながらパーソナルトレーニングを受けると、別途ジム側への月会費もお支払いしていただかなければならないのですが、訪問パーソナルトレーニングであれば、パーソナルトレーニング料金のみでパーソナルトレーニングを受けていただくことが出来ます。

 

 

そんなかたのためにパーソナルトレーナーである私がお客様のご自宅にお伺いして、エクササイズのお手伝いをさせていただきます！お客様は電車に乗ってフィットネスクラブに行く必要もなく、ご自宅から出ることなくパーソナルトレーニングを受けていただくことが出来ます！

 

 

お客様にのご要望に効果的に達成するためには、週に1回は私の訪問パーソナルトレーニングをうけていただき、残りの日は私がお客様に宿題をお渡ししますので、そのメニューを行なっていただき、また訪問パーソナルトレーニングを受けていただくというパターンがお勧めです！お客様の体を熟知したホームアドバイザーのような形でパーソナルトレーナーを使っていただければと思います。集中的に改善したい方も、お客様のご要望にお答えできるようにプランは柔軟に調整させていただきますので、お気軽に相談してくださいね！

 

トレーニング内容は、パートナーストレッチ、チューブトレーニング、ミニボールを使ったトレーニングや、可能であれば、近くの公園を使ってステップ（ＳＡＱ）トレーニングやランニングパートナーとして一緒に走らせていただくことも可能です。お客様のご要望に合わせて、運動に関することなら何でも行わせていただきますので、お気軽にご相談ください。

 

 

昼間はお仕事で忙しい方や、家から出るのはちょっとしんどいなと思われている方は是非、ご相談ください！